Статья о том, как важно находить время на нахождение наедине с собой и побыть в тишине. Автор рассказывает о том, как она осознала свою деградацию и как нахождение в тишине помогло ей начать развиваться. Она призывает читателей не забывать о таких моментах и находить время для развития личности.